Terapia skoncentrowana na rozwiązaniu ( krótka ) ( SFBT ) [1] [2] to ukierunkowane na cel wspólne podejście do zmiany psychoterapeutycznej , które prowadzi się poprzez bezpośrednią obserwację odpowiedzi klientów na szereg precyzyjnie skonstruowanych pytań . [3] Opierając się na społecznym myśleniu konstrukcjonistycznym i filozofii Wittgensteina , [3] SFBT koncentruje się na zajęciu się tym, co klienci chcą osiągnąć bez badania historii i pochodzenia problemu(ów). [4] Sesje terapii SF zazwyczaj skupiają się na teraźniejszości i przyszłości , koncentrując się naprzeszłość tylko w stopniu niezbędnym do komunikowania empatii i dokładnego zrozumienia obaw klienta. [5] [6]
SFBT to zorientowana na przyszłość i zorientowana na cel [3] [7] technika prowadzenia rozmów kwalifikacyjnych [8] , która pomaga klientom „budować rozwiązania”. Elliot Connie definiuje budowanie rozwiązań jako „współpracujący proces językowy między klientem (klientami) a terapeutą, który opracowuje szczegółowy opis preferowanej przyszłości/celów klienta (klientów) oraz identyfikuje wyjątki i przeszłe sukcesy”. [9] W ten sposób SFBT koncentruje się na mocnych stronach i odporności klientów. [7] zobacz kurs terapeuty
Zawartość
Ogólne wprowadzenie
Podejście terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach wyrosło z pracy amerykańskich pracowników socjalnych Steve’a de Shazera , Insoo Kim Berg i ich zespołu w Milwaukee Brief Family Therapy Center (BFTC) w Milwaukee w stanie Wisconsin. Prywatny instytut szkoleniowo-terapeutyczny, BFTC, został założony przez niezadowolonych byłych pracowników agencji Milwaukee, którzy byli zainteresowani badaniem podejść do krótkiej terapii, rozwijanych następnie w Mental Research Institute (MRI) w Palo Alto w Kalifornii. Pierwsza grupa obejmowała partnerów małżeńskich, Steve de Shazer, Insoo Berg, Jim Derks, Elam Nunnally, Judith Tietyen, Don Norman, [10] Marilyn La Court i Eve Lipchik. Ich uczniami byli m.in. John Walter, Jane Peller, Michele Weiner-Davisi Yvonne Dolan. Steve de Shazer i Berg, główni twórcy tego podejścia, byli współautorami aktualizacji SFBT w 2007 roku [3] na krótko przed ich śmiercią. SFBT wyewoluowało z krótkiej terapii, która była praktykowana w MRI. [7]
Podejście skoncentrowane na rozwiązaniu zostało opracowane indukcyjnie , a nie dedukcyjnie ; [7] Berg, de Shazer i ich zespół [11] spędzili tysiące godzin uważnie obserwując na żywo i nagrane sesje terapeutyczne. Wszelkie zachowania lub słowa ze strony terapeuty, które niezawodnie doprowadziły do pozytywnej zmiany terapeutycznej ze strony klientów, zostały skrupulatnie odnotowane i włączone do podejścia SFBT. W większości tradycyjnych podejść psychoterapeutycznych, począwszy od Freuda praktycy zakładali, że przed próbą wypracowania jakiegokolwiek rozwiązania konieczne jest dokonanie obszernej analizy historii i przyczyn problemów ich klientów. Terapeuci skoncentrowani na rozwiązaniach radykalnie inaczej postrzegają proces zmiany terapeutycznej. [12] Poinformowany obserwacjami Steve’a de Shazera [13] uznając, że chociaż „przyczyny problemów mogą być niezwykle złożone, ich rozwiązania niekoniecznie muszą być”. [7]
SFBT można najlepiej zdefiniować przez to, czego nie robi [14] , ponieważ SFBT prezentuje innowacyjne i radykalnie odmienne podejście od tradycyjnej psychoterapii. [14] [8] Tradycyjna psychoterapia skupia się na tym, jak pojawiają się, manifestują i rozwiązują problemy. [15] [7] Na podejście do rozwiązywania problemów ma wpływ model medyczny, w którym objawy są oceniane w celu zdiagnozowania i leczenia choroby. Poza SFBT prawie powszechne jest przekonanie, że klinicysta musi zdefiniować i zrozumieć problem, aby pomóc. Aby to zrobić, lekarz musi opracować pewne informacje o naturze problemów, które pomogą rozwiązać, oraz zadawać pytania dotyczące objawów klienta. [15]Bardziej powszechne podejście do rozwiązywania problemów obejmuje opis problemu, ocenę problemu oraz planowanie i wykonywanie interwencji w celu rozwiązania lub złagodzenia wpływu problemu. Po tym następuje ocena określająca powodzenie interwencji i ewentualne działania następcze. [16]
SFBT zakłada, że terapeuta może pomóc klientom rozwiązać ich problemy bez identyfikowania szczegółów lub źródła problemu [8] i całkowicie unika odkrywania szczegółów i kontekstu problemu. [4] SFBT uważa, że ocena problemu jest całkowicie zbędna. [17] Skupienie się na problemie faktycznie może służyć odsunięciu klienta od rozwiązania. Dzieje się tak, ponieważ SFBT zasadniczo wierzy, że charakter rozwiązania może być zupełnie inny niż problem. Dlatego SFBT koncentruje się na budowaniu rozwiązań poprzez konceptualizację preferowanej przyszłości z klientami. SFBT polega na znajdowaniu alternatyw dla problemu, a nie identyfikowaniu i eliminowaniu problemu. [4] Zobacz inne szkolenie biznesowe
SFBT opiera się na mocnych stronach [9] [18] i wspiera samostanowienie klientów. [12] Posługując się językiem klienta, SFBT wykorzystuje perspektywę klienta [12] i sprzyja współpracy. [19] Skupienie się na mocnych stronach i zasobach klientów jest czynnikiem, dla którego niektórzy pracownicy socjalni wybierają SFBT. [20]
SFBT ma na celu pomóc ludziom zmienić swoje życie w najszybszy możliwy sposób. [8] [21] Poprzez znajdowanie i wzmacnianie wyjątków zmiana jest wydajna i efektywna. [19] Leczenie trwa zwykle mniej niż sześć sesji, [22] i może działać w około dwóch sesjach. [23] Jego zwięzłość i elastyczność sprawiły, że SFBT jest wyborem interwencji w wielu placówkach opieki zdrowotnej. Wielokrotnie interwencje w środowisku medycznym muszą być krótkie. [24] Agencje wybierają również SFBT, ponieważ jego efektywność przekłada się na oszczędności pieniężne. [20]
